Jak pielęgnować skórę wrażliwą?

8Pierwsze objawy świadczące o skórze wrażliwej pojawiają się w wieku około 20 lat. U osób, które dużo czasu spędzają na słońcu bez żadnego zabezpieczenia skóry może nastąpić to jeszcze wcześniej. Dbając o skórę naczyniową należy unikać jej mycia twardą wodą prosto z kranu oraz używania mydeł i toników, które mogą zawierać alkohol. Najlepszymi kosmetykami do skóry wrażliwej są środki hipoalergiczne, które są bogate w witaminy i nie zawierają substancji konserwujących, zapachowych oraz alkoholi. Myć skórę należy tylko i wyłącznie preparatami przeznaczonymi do skory wrażliwej. Nie należy przy tym zbytnio pocierać skóry, aby nie wywołać podrażnienia. Niezbędne jest używanie kremów chroniących skórę przed mrozem i promieniami słonecznymi. Pożądane skutki może przynieść stosowanie preparatów naskórnych bogatych w witaminy C i E. Pomagają one zachować właściwą syntezę kolagenu i zmniejszają reakcje zapalne. Pomocne w minimalizacji podrażnień i zaczerwienienia są wyciągi z kasztanowca i ogórecznika. Skóra wrażliwa i naczyniowa, to nie tylko problem natury estetycznej, jest to przede wszystkim problem o charakterze medycznym. W przypadku metody elektrokoagulacyjnej najlepsze wyniki uzyskuje się przy usuwaniu drobnych pajączków na skórze twarzy, karku i klatki piersiowej. Do zabiegu stosowane są cienkie i sterylne elektrody, które wkłuwa się w okolice usuwanego naczynka. Przepływ prądu powoduje zamkniecie się naczynia raz na zawsze. Natomiast laseroterapia, jako dość młoda technika, przynosi bardzo dobre efekty w usuwaniu naczyń skóry twarzy. Promień laserowy jest absorbowany tylko przez czerwone ciałka krwi. Energia świetlna, jaka powstaje z napromieniowania laserowego w czerwonych krwinkach, zmienia się na energię cieplną . Przenikające ciepło powoduje mikrozakrzep naczynia oraz jego zamknięcie. Jeśli chodzi o leczenie za pomocą skleroterapii, to nadaje się ona do stosowania na kończyny dolne. Nie poleca się tej metody w przypadku skóry twarzy. Zabieg jest dość skomplikowany i mógłby pogorszyć kondycje skóry. Podczas skleroterapii wstrzykuje się specjalny roztwór do rozszerzonego naczynia, który uszkadza komórki wyściełające naczynie. W naczyniu powstaje zakrzep, który nie dopuszcza do otwierania i rozszerzania się tego naczynia.

Cera zimą

5Zima to okres, kiedy trzeba wyjątkowo chronić naszą skórę twarzy przed mrozem i podmuchami zimnego powietrza.Jeśli wydaje wam się, iż zimą nic złego nie może stać się z waszą skórą to zdecydowanie jesteście w błędzie. Zimą tak jak zresztą i latem należy troszczyć się o swoją cerę. Groźne jest przede wszystkim mroźne powietrze, które powoduje zaczerwienienia i może doprowadzić do podrażnień skóry. Z tego względu warto każdorazowo przed wyjściem z domu na mróz posmarować twarz kremem nawilżającym bądź też jednym ze specyfików do pielęgnacji cery w okresie zimowym. Bardzo ważne jest przy tym chronienie skóry maluchów, które mają bardzo delikatną cerę i są szczególnie wrażliwe na wszelkie podrażnienia. Zima to także okres, w którym szczególną ostrożność powinny zachować osoby, mające skłonności do powstawania na skórze tak zwanych pajączków, które wyglądają dość nieestetycznie w późniejszym czasie dość trudno zanikają. Zimą należy pamiętać również o tym, by nie oblizywać warg na dworze, gdyż może sprawić to, iż skóra wokół ust będzie nieestetycznie zaczerwieniona i wbrew pozorom wcale nie będzie łatwo pozbyć się tego efektu. Każdy rodzaj cery wymaga specjalnej pielęgnacji, dotyczy to również cery, mającej skłonności do nadmiernego przetłuszczania.Nie od dziś wiadomo, iż świecenie się skóry twarzy i nadmierne wydzielanie łoju to zjawiska niepożądane, z tego względu kobiety robią wszystko, by im zapobiec. Przetłuszczanie się cery można zaobserwować zwłaszcza u nastolatek z tendencjami do trądziku, jednak nie znaczy to, że problem ten nie dotyczy również starszych kobiet. W gruncie rzeczy każda z nas może zostać zmuszona do zmierzenia się z takim właśnie problemem. Warto wiedzieć, iż w dzisiejszych czasach istnieje wiele linii kosmetycznych, przeznaczonych do cery tłustej właśnie. Zatem jeśli kupujecie krem do twarzy czy też jakikolwiek inny kosmetyk warto zwrócić uwagę do jakiej cery są przeznaczone, bo na każdym takim kosmetyku powinna być podana ta informacja. Należy również pamiętać o tym, by dodatkowo nie narażać na przetłuszczanie cery tłustej, aby temu zapobiec warto chociażby stosować specjalne kosmetyki do mycia twarzy, dzięki nim o wiele łatwiej zapanujemy nad porami w skórze i sprawimy, iż będą one wydziały mniej serum. Należy również pamiętać o tym, by przy cerze tłustej zawsze nakładać puder w kamieniu na podkład w płynie, gdyż zapobiegnie to nadmiernemu świeceniu się skóry.

Mycie włosów

65Jak długo wcierasz szampon we włosy podczas ich mycia? Czy tyle ile powinno się to robić? Badania Brytyjskich naukowców dowodzą, że należy wmasowywać go we włosy tylko przez 28 sekund, co dla większość ludzi, którzy pierwszy raz o tym słyszą może wydać się to nad wyraz abstrakcyjne. Na płukanie głowy też nie powinno się przeznaczać dużo czasu- pół minuty powinno wystarczyć. W tym wszystkim najważniejsza jest jednak temperatura wody, w której będziemy moczyć włosy. Powinna mieć dokładnie 36,7 stopni Celsjusza. Kwestia ilości szamponu też nie jest obojętna. Do długich włosów zalecane jest 10 ml, a w przypadku krótszych powinno wystarczyć zaledwie 6 ml. Komu chciałoby się rozdrabniać w te wszystkie szczegóły, zwłaszcza jeżeli musi myć włosy i głowę codziennie? Być może wyniki tych badań mogą wydać się śmieszne, ale są to jedynie wskazówki, w jaki sposób najlepiej jest pielęgnować swoje włosy. Mycie ich w gorącej wodzie może je bowiem nadmiernie osłabić, użycie za dużej ilości szamponu może spowodować jego problemy ze spłukiwaniem i odwrotnie. Maseczkę na twarz można przygotować niemalże ze wszystkiego, szczególnie latem, gdy w ogrodzie lub sadzie warzyw i owoców jest pod dostatkiem. Aby jednak przyniosła ona oczekiwany przez nas efekt, należy „z głową” połączyć jej składniki. Ogórek, podstawa prawie każdej maseczki, wygładza i napina skórę, działa ściągająco na rozszerzone pory w połączeniu z awokado i miodem daje konsystencje, która w bardzo dobry sposób orzeźwia i poprawia stan skóry. Zawierające witaminy A i B awokado działa na skórę nawilżająco, jednocześnie regenerując ją. Jego stosowanie jest szczególnie zalecane do cery suchej. Miód ma właściwości zmiękczające i przeciwzapalne, ale rozszerza naczynia krwionośne, co oznacza, że nie powinien byś stosowany do cery, której naczynka mają skłonność do pękania. Jak możemy zauważyć, jest bardzo dużo roślin, które mogą działać odżywczo na nasze ciało. W sezonie letnim warto jest zrezygnować z tradycyjnych maseczek kupowanych w sklepach i przygotować sobie raz na jakiś czas maseczkę prawdziwą, wykonaną z owoców lub warzyw.

Pielęgnacja daje efekty

9Cera naczyniowa jest szczególnie wymagająca. Główne założenia kuracji powinny być oparte na uszczelnianiu i łagodzeniu podrażnień skóry. Warto korzystać z kosmetyków przeznaczonych po pielęgnacji naczyniowej tylko jednej i wybranej firmy. Dlaczego to takie istotne? W ten sposób minimalizuje się ryzyko wystąpienia zapalenia oraz uczulenia. Zestawy kosmetyków z tej samej firmy będą świetnie się uzupełniać. Poszczególne preparaty nie będą wchodził z sobą w reakcje. W sposób szczególny należy unikać podczas codziennej pielęgnacji: mycia twarzy mydłem, stosowania kosmetyków z dodatkiem alkoholu lub kwasów owocowych, stosowania peelingów, długotrwałego przebywania na słońcu, kosmetyków zbyt silnie działających oraz mocnego szorowania twarzy podczas mycia i wycierania. Wystrzeganie się tych działań na pewno znacznie poprawi stan skóry i zlikwiduje nadmierne podrażnienia. W sytuacji, kiedy pielęgnacja nie przynosi oczekiwanych efektów, najlepszym rozwiązaniem jest kontakt z lekarzem dermatologiem i zasięgnięcie fachowej porady. Naczynia włosowate znajdują się między naskórkiem, a skórą właściwą. Jest to płaszczyzna wymiany substancji odżywczych między skórą a naskórkiem. Każde naczynie włosowate zbudowane jest z elementów mięśniowych i nerwowych. Otoczkę naczyń stanowią włókna kolagenowe i sprężyste. Tylko i wyłącznie na płaszczyźnie naczyń włosowatych dochodzi do wymiany gazów, dostarczania składników budulcowych i wymiany regulatorów pomiędzy skórą a naskórkiem. Jeśli dochodzi do osłabienia siatki kolagenowej naczyń, wówczas skurczowość naczyń się zmniejsza. Brak kurczenia prowadzi do spadku efektywności przepływów substancji odżywczych i regulujących. Zaburzony zostaje wówczas mikroukład krążenia, co może być przyczyną zaburzenia pracy układu krążenia. W początkowej fazie naczynia są tylko osłabione. Właściwa pielęgnacja i leczenie może zachować funkcję kurczenia i rozkurczania się naczyń. Również w początkowym stadium pojawiają się rumieńce na polnikach, które ustępują po minięciu stresowej sytuacji. W przypadku braku neutralizacji drażniących czynników, może dojść do trwałego rozszerzenia naczyń krwionośnych. Kosmetyczka ma bardzo dużo preparatów, które nadają się do stosowania na skórę wrażliwą. Głównym celem takich zabiegów jest uszczelnienie naczyń włosowatych i zminimalizowanie ich przepuszczalności. Zabieg polega również na rozjaśnieniu istniejących przebarwień i złagodzeniu podrażnień skóry. Najczęściej do tego typu zabiegów wykorzystuje się maseczki, które są bogate w witaminę C i wyciągi z ziół. Szeroka oferta w salonach kosmetyczny powoduje, że można również z korzystać z zabiegów zmniejszających wrażliwość skóry. Oczywiście wszystko odbywa się bardzo delikatnie, tak aby nie podrażnić cery. Specjalnie z tego względu na koniec zabiegu stosowana jest maseczka, która będzie koić skórę i niwelować powstałe w wyniku zabiegu zaczerwienienia. Zaleca się regularne korzystanie z zabiegów kosmetycznych. Poprawia to znacznie wygląd i funkcjonowanie skóry. Coraz częściej na wizytę w salonach kosmetycznych pozwalają sobie mężczyźni. Warto pamiętać, że skóra mężczyzny jest zdecydowanie bardziej wymagająca w pielęgnacji, niż skóra kobiety.