Oczyszczaj twarz

59Trądzik nie jest problemem jedynie osób młodych. Często skarżą się też na niego ludzie starsi, nawet w wieku trzydziestu lat. Co więcej, częściej są to kobiety niż mężczyźni, ponieważ zachodzi u nich znacznie więcej zmian hormonalnych. Stawianie czoła wciąż na nowo pojawiającym się krostkom i zaczerwienieniom z pewnością nie jest przyjemne, często wręcz przykre i męczące. Podłożem ich występowania zazwyczaj jest gospodarka hormonalna, na którą niestety nie mamy wpływu, ale odpowiednia dieta i pielęgnacja skóry może zmniejszyć jej nadmierne przetłuszczanie się, ujędrnić cerę i zregenerować naskórek. Najważniejsze w pielęgnacji skóry jest jej oczyszczanie. Stosuj delikatne kosmetyki, nie oparte na alkoholu, takie jak pianki lub żele myjące. Nie powodują one wysuszenia i podrażniania skóry jednocześnie usuwając z niej szkodliwe bakterie. Nie są wskazane mleczka używane przez wiele kobiet, które nadmiernie natłuszczają skórę. Dodatkowo skórę można wyczyścić delikatnie miękką szczoteczką, pomagając w ten sposób krwi swobodniej przepływać i delikatnie ale dokładnie oczyszczając. Sięgając po perfumy często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że zostały one stworzone przez ekspertów dla określonych typów kobiet. Kobiety zdecydowane, pewne siebie i swojego seksapilu często chwytają zapachy orientalne, ciężkie, których podstawę stanowią substancje pobudzające. Kobiety delikatne, wrażliwe, zdystansowane wolą raczej lekkie nuty, takie jak kwiatowe czy cytrusowe. Wybór perfum zależny jest od wielu czynników. Jednym z nich może być konkretna pora roku. Zimą lepiej jest wybrać zapachy ambrowe, a latem natomiast te, które są bardziej delikatne- np. jaśminowe lub pomarańczowe. Następnie, przy wyborze odpowiednich perfum ważny jest typ urody i skóry. Zapach utrzyma się dłużej na skórze, która jest bardziej tłusta. Osoby mające skórę z tendencją do wysuszania się powinny sięgać po pachnidła orientalne, które z reguły dłużej się utrzymują. Blondynkom zaleca się zapachy delikatne, kwieciste, brunetkom- mocniejsze, słodkie, jednak bardzo dużo zależy od osobistych upodobań. Najważniejsze, żeby Tobie odpowiadał dany zapach