Mycie włosów

65Jak długo wcierasz szampon we włosy podczas ich mycia? Czy tyle ile powinno się to robić? Badania Brytyjskich naukowców dowodzą, że należy wmasowywać go we włosy tylko przez 28 sekund, co dla większość ludzi, którzy pierwszy raz o tym słyszą może wydać się to nad wyraz abstrakcyjne. Na płukanie głowy też nie powinno się przeznaczać dużo czasu- pół minuty powinno wystarczyć. W tym wszystkim najważniejsza jest jednak temperatura wody, w której będziemy moczyć włosy. Powinna mieć dokładnie 36,7 stopni Celsjusza. Kwestia ilości szamponu też nie jest obojętna. Do długich włosów zalecane jest 10 ml, a w przypadku krótszych powinno wystarczyć zaledwie 6 ml. Komu chciałoby się rozdrabniać w te wszystkie szczegóły, zwłaszcza jeżeli musi myć włosy i głowę codziennie? Być może wyniki tych badań mogą wydać się śmieszne, ale są to jedynie wskazówki, w jaki sposób najlepiej jest pielęgnować swoje włosy. Mycie ich w gorącej wodzie może je bowiem nadmiernie osłabić, użycie za dużej ilości szamponu może spowodować jego problemy ze spłukiwaniem i odwrotnie. Maseczkę na twarz można przygotować niemalże ze wszystkiego, szczególnie latem, gdy w ogrodzie lub sadzie warzyw i owoców jest pod dostatkiem. Aby jednak przyniosła ona oczekiwany przez nas efekt, należy „z głową” połączyć jej składniki. Ogórek, podstawa prawie każdej maseczki, wygładza i napina skórę, działa ściągająco na rozszerzone pory w połączeniu z awokado i miodem daje konsystencje, która w bardzo dobry sposób orzeźwia i poprawia stan skóry. Zawierające witaminy A i B awokado działa na skórę nawilżająco, jednocześnie regenerując ją. Jego stosowanie jest szczególnie zalecane do cery suchej. Miód ma właściwości zmiękczające i przeciwzapalne, ale rozszerza naczynia krwionośne, co oznacza, że nie powinien byś stosowany do cery, której naczynka mają skłonność do pękania. Jak możemy zauważyć, jest bardzo dużo roślin, które mogą działać odżywczo na nasze ciało. W sezonie letnim warto jest zrezygnować z tradycyjnych maseczek kupowanych w sklepach i przygotować sobie raz na jakiś czas maseczkę prawdziwą, wykonaną z owoców lub warzyw.